2016年1月1日金曜日

お客様の声・メディア掲載

【お客様の声】

[男性]
美里スポーツクラブ(総合型地域スポーツクラブ) コーディネーショントレーニング
ゴールデンエイジ育成プロジェクト











○陸上部(高校生) パーソナルトレーニング
愛知県高等学校総合体育大会 陸上競技 尾張支部 予選会
4×100mR,4×400mR 県大会出場決定!














○鈴木一平様(会社員) パーソナルトレーニング
「自宅でのトレーニングをなまけてしまう自分でも日々の生活で、
体がふらつかなくなったり、重いものが以前よりも楽に持てるようになったり、
体が安定してきているように感じます。
日々のトレーニングをなまけることなく頑張れば目標を達成できると感じています。
1対1のトレーニングなので、全面的な信頼を持ってトレーニングできることがありがたいです。」





























COMMON BEAT 第24、25期中部ミュージカル 出演!











○伊藤丈泰様(プラネットスカイウォーカーズ ポイントガード) パーソナルトレーニング
「パーソナルトレーナーが付きっきりでストレッチからトレーニングを見てくれました!
カラダを細かく見てもらいながらペアストレッチとプレーのチェックをしてもらいました。
これからはフィジカルトレーニングに挑戦しようと思います!
ドゥー、ありがとう!仲間の支えに感謝☆」















○八木祐二様(ILEX THE CLLUB 支配人) NSCA-CPT資格対策講座
2012年10月 見事に合格!












○20代 男性(販売業 会社員) パーソナルトレーニング
「パーソナルトレーニングを始めて、悩んでいた時間管理ができるようになった!
仕事中の集中力もアップして、朝から活動的になりました。」

○河井将貴選手 リーガ東海 鷹取篭球部 FW パーソナルトレーニング

ジャンプ力UP リングタッチ達成!
ジャンプ成長記録

「学生時代までは独学でウェイトなどやってきましたが
中々効果が出ませんでした。
マンツーで有識者の方に指導して貰う事で
キツいトレーニングももう1年以上継続し
1つの目標だったリングタッチもできるようになりました。

その代償として、毎週死にそうな思いをしていますが。(笑)

多分垂直跳びの高さは+10cmは行っているのでは・・・
(もちろんその他のパフォーマンスも上がっています。)

社会人になってからでも遅く無いという事を
実感させて貰えましたので、凄く感謝してます!

安藤さん、今後ともよろしくお願いします!」
















○小島輝彦様(介護職) パーソナルトレーニング
「トレーニングを始めてから、半年ちょっとで現在出ている成果は約13kg減。

もちろん、魔法のようにやせていっているわけではなく、
月に3回の筋肉を使い切る強度の1時間のトレーニング、
日々、30分以上のウォーキングと、ストレッチ、スクワット2種類、腕立て、腹筋2種類を各20回を2セット、つま先、体幹の自主トレーニングをして、
食事もバランス良く食べるという、健康習慣を続けているからに他なりません。

ただ、実は、この「続ける」ということができていることが最大の変化であり、
その変化が起こせたのは、安藤さんのおかげであると思っています。

はじめは食事も運動も、続かなかったというか、
変えようとすら思わなかったのが、
部屋の中での足踏みからはじめ、その時間を長くして、筋トレをするようになってメニューを増やし、
部屋の中での足踏みから外で歩くようになって、筋トレも2セットにして…
食べるものも毎食、写真を送るようになって間食を買うのをやめ、
バランスの良い食事に切り替えていきました。

小島が何を言おうとも、より良くなるように、一貫して声をかけてくれる、
一歩進んだら、もう一歩先を示してくれる、その積み重ねが大きいと思います。

目指すは、70kg。
そして、60kg台を維持。

顔晴って、トレーニングを継続していきます(*^_^*)」

小島輝彦様のblog 一燈照隅☆万燈照国 にてご紹介頂きました。

感謝のお手紙を頂きました!

「 安藤さんへ!!

いつもありがとうございます。
最近、80kgをきるようになってきました。
安藤さんのパーソナルトレーニングを受けるように
なって約1年、あの頃の100kg近くあった自分に
とって、今の状態は素晴らしい驚きです。

心の状態も大きく変わっていることことを実感し、
パーソナルトレーニングを受けて本当に
良かったと思っています。

これからもよろしくお願いします。

小島輝彦 」











【BEFORE】
2013年4月 体重100.0kg











【AFTER】
2013年12月(8ヵ月後) 体重75.0kg(-25.0kg)














三河湾チャリティー100km歩け歩け大会 完歩!
感謝のお手紙を頂きました!

「 安藤さんへ

いつもありがとうございます。
先日は日頃のトレーニングのおかげで
100kmの完歩、その後のスムーズな回復ができました。

安藤さんのサポートがあってこそです。
今後ともよろしくお願いします。

小島輝彦 」






















○30代 男性(運送会社 経営者) パーソナルトレーニング
「2ヶ月間で筋肉量が2kg増えて脂肪量が2kg減りました!
ズボンのサイズも大幅にダウンしたので着れなくなってしまった服もまた着れるようになりました。
職場でも大好評です。皆にも紹介したいと思います。」

(約6ヵ月間)      (前)    (後)    (差異)
体重(kg)       92.3   87.4   -4.9
体脂肪量(kg)     26.2   19.5   -6.7
筋肉量(kg)      62.5   64.3   +1.8
体脂肪率(%)      28.3   22.3   -6.0
脂肪厚 上腕(cm)   0.75   0.55   -0.2
脂肪厚 胸(cm)    1.13   0.88   -0.25
脂肪厚 ウエスト(cm) 1.42   1.07   -0.35
脂肪厚 大腿(cm)   0.98   0.64   -0.34

宮島利幸選手(さいたまSC FW) トレーニングサポート
天皇杯 埼玉県代表 決定!!
「30歳にもなって、まだこんな経験ができたことに感謝、そして妻も含め、自分を支えてくれている周りの方々にも本当感謝です☆
関東リーグも開幕します!リーグで結果を残して天皇杯本戦にも出られるよう頑張ります。」












まごころ歯科 安藤公敏院長 (歯科医院) イベント
自宅でできる お手軽 健康トレーニング
歯科医師の推薦
「健康教室のイベントありがとうございました。 院長として、参加した患者さんやスタッフが笑顔で楽しそうに運動してる姿を感謝して見ておりました。 これをきっかけに健康により興味を持っていただけると信じています。 ありがとうございました。」














○40代 男性(医療機関 経営者) ボディケア
「昨日、マラソン大会に出場して張っていた下半身が軽くなった!」

○高橋信仁様(企業 経営者) パーソナルトレーニング

2012/10/28 おおがきハーフマラソン 完走!
2013/2/24 香港国際マラソン 完走!

「初のハーフマラソンに参加しても身体が開くことはなくフォームも崩れなかったです。
体幹がしっかりと鍛えられていたからだと思います。
リハビリ中の辛いトレーニングもちゃんと効果が出ていましたね。
これも安藤さんがしっかりと鍛えてくれたおかげです。
シンスプリントの痛みは全く出ませんでした。
安藤さんのお陰で自信が付きました。
ありがとうございます。
今後のトレーニングも安藤さんを信頼してこなしていきます。
よろしくお願いします。」


















○大太浩次様(会社員) パーソナルトレーニング
「パーソナルトレーナーの安藤さんに走り方を習いました。
安藤さんと白川公園で待ち合わせ。

天気は快晴。気分も上々。100kmウルトラマラソン参加以降走ってなかったので久しぶりの運動でした。
まずは、軽く走ってから、動画を撮影。そしてチェック。
がびーん!カッコ悪いー(笑)
足が上がってなくて、すり足で進んでいる感じ。
これじゃー足に負担が来るねーと安藤さん。

じゃー、やりましょうかと、動画を踏まえて、体を伸ばすストレッチ。これが効くー!
普段使わない筋を伸ばすので、これだけで足が重くなってくる。
いかに普段自分が足を上げないで走っているのかが分かる。

そして、再び走る動画を撮影。
すると、何てことでしょう!
さっきまで、かっこ悪かった私の走りが、アスリートっぽくなってるじゃあーりませんか!
しかも、軽く走ってる感じでスピードが出るので、楽なんです。楽しい!
人に見てもらうって大事だなーと思いました。

この練習してから100km走ればもっと余裕だったと思いながらも、
次の目標はフルマラソン5時間切り。
毎月安藤さんに見てもらって、達成したいと思います!

安藤さん、ありがとうございました!

あの小島輝彦さんのダイエットを成功させた秘訣も面白かったです。」















2014/11/2 TomosuRun 59km完走!
スポーツ報知 に掲載されました!















○50代 男性(建築業 経営者) パーソナルストレッチ
「パソコンの使い過ぎで固まってしまっていた肩が油を差したように楽に動かせるようになった!」

森正弘様 (株式会社ワンダージュリア 代表取締役会長) パーソナルトレーニング

















○60代 男性(企業 経営者) パーソナルトレーニング
「パーソナルトレーニングを始めてから、
自己流でやっていた頃よりも明らかに身体に変化が現れてきました。
昔の肉体に近づいていくことに嬉しさを感じながら運動を楽しんでいます!」

[女性]
○20,30代 女性(学生) パーソナルトレーニング
2013/3/10 マラソンフェスティバルナゴヤ・愛知2013 ナゴヤシティマラソン2013 10km完走

「安藤さんには感謝でいっぱいです!
これからもランニング続けていけたらいいなって思います。
目指すはホノルルですね!」

「ご指導本当にありがとうございました!
安藤さんのコーチがなければ安心して10km走ることは出来ませんでした。
とっても楽しくて、すごく良かったのでこれからも大会に参加して行きたいです!
やっぱりスポーツっていいですね!」



○小山絵実様(株式会社ミスコンシャス 代表) トレーニングサポート
産後ダイエットをサポート!

2011年度ミセスワールド世界大会 日本代表
2014年度準ミスインターナショナル 日本代表














○浅川愛子様(ヨガインストラクター)とsolaスタッフ グループパーソナル
「ホットコアトレーニングで美BODY目指して頑張って代謝が凄くUP!
スッキリイイ汗いてNICE BODYになりました♪」












○20代 女性(サービス業 会社員) パーソナルストレッチ
「先日はパーソナルストレッチでお世話になりました。
・・・腰痛はすっかり気にならなくなりました。」
喜びのメールを頂きました!












○30代 女性(主婦) パーソナルトレーニング
「毎週1回のパーソナルトレーニングを続けることで高かった血圧の数値が下がってきて安定しています。
LDLコレステロールの数値も187→113mg/dlに下がり基準値になりました!」

(約4ヶ月間)       (前)   (後)   (差異)
体重(kg)        65.6  59.4  - 6.2
体脂肪量(kg)      21.4  13.8  - 7.6
筋肉量(kg)       41.4  43.0  + 1.6
体脂肪率(%)       32.7  23.1  - 9.6
周径囲 ヒップ(cm)   97.6  93.2  - 4.4
周径囲 胸(cm)     90.7  86.3  - 4.4
周径囲 ウエスト(cm)  86.3  75.5  -10.8

○松永美鈴様(エアロビクスインストラクター) パーソナルトレーニング
ルーキーコンテスト2013 出場!
「パーソナルトレーニング!

体幹の弱さ、上半身の伸びのなさ、骨盤前傾など直す為に基礎から土台固めするために始めて2ヶ月。

ほんの微々たる変化が出てきつつあるこの頃。

パーソナルトレーナーはわたしがこの職業につく原点で同じくバイトしていたトレーナー!

この原点がなければ今のわたしは普通に遊んで暮らす主婦してました。

あの時に出会ったみんなに感謝してます!
あの時代にバイトしててほんとよかった!!!

トレーナーのアンディ★
よろしくお願いします!」















○川原洋子様(ピラティスインストラクター) パーソナルトレーニング
「ストレッチの指導が難しく悩んでいました・・・。
安藤さんにストレッチを習ってみたら素晴らしい!!スゴい成長に感謝です♪」















解剖学
「解剖学のお勉強。気づくことがいっぱいあって勉強になりました♪
これからも学んでいきたいです。ありがとう!」



○40代 女性(主婦) パーソナルトレーニング
「膝が痛くならずにフルマラソンを走りたい!」って私が目指したのは「フォームの改善」、パーソナルの安藤先生の指導を受け、補強筋トレをして歪みを補整することと股関節の柔軟性を高めることで骨盤が使えるような走り方ができるようになると、1kmのタイムが確実にあがりました。

サブ4 達成!














○40代 女性(主婦,会社員) パーソナルトレーニング
2013/8/27 ハワイアンフェスティバルin吉良ワイキキビーチ 出場



















○40代 女性(英会話教室 経営者) パーソナルトレーニング
「個人的な問題についてピンポイントで対策を考えていただけるので助かります。」
喜びのメッセージを頂きました!















○50代 女性(美容院 自営業) パーソナルストレッチ
「痛めていて挙がらなかった肩の調子が良くなり、
今では頭の上まで楽に動かせるようになってきました♪
ヨガにも継続的に参加することで良い状態を維持しています!」

○八木月子様 (ラ・グラッセ スポーツクラブ山王橋 会員) パーソナルトレーニング
「トレーニングを始める前は自分一人の力でもがんばれば出来ると思っていましたが
1~2回のトレーニングでとっても変化しました。
トレーナーが付く事がこんなに違うと言う事を実感しました。
周りの人達ヵらもすごく変わったと言われ、とってもうれしいです。
今後も時間が許す限りがんばって自信を持って歩ける様がんばって
トレーニングをしていきたいです。」















喜びのメッセージを頂きました!














○成田智子様(ヒーリングホームひまわり,カウンセリングオアシス,心身機能活性療法指導士会1級指導士) パーソナルストレッチ
「いつもていねいに体をほぐして下さって、とっても助かってます。
今年の目標を達成していきたいです。」
喜びのメッセージを頂きました!





○60代 女性(主婦) ボディケア
「施術の効果が現れて、殆ど痛みが取れて凄く楽になりました。
・・・本当にお世話になり、ありがとうございました。」
喜びのメールを頂きました!











○60代 女性(主婦) パーソナルストレッチ
「長年悩んでいた膝の痛みが無くなり、苦だった階段の上り下りや歩くときもとても調子が良くなり嬉しいです。
今では趣味のゴルフも存分に楽しんでいます!」

○70代 女性(主婦) パーソナルトレーニング
「初めて運動をするときからずっと安藤トレーナーと一緒です。
心配だった運動のこと身体のことも相談しながら出来るので、
今では週に1回の運動がとても楽しみになりました!」

○80代 女性(主婦) パーソナルストレッチ
「トレーニングを始めるまでは不眠症に悩まされていましたが、
安藤トレーナーと一緒にトレーニングを始めてからは
徐々に寝付きが良くなってきました。本当に感謝しています。」

○80代 女性(主婦) 姿勢改善ヨガ
「骨折をしてからずっとできなかった正座の姿勢が、
気がつくと自然にできるようになりました。嬉しくていっぱいです。
ありがとうございます!」

*あくまで個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

【コメント】皆様からのコメントを受付中!

2011/06/27 匿名様より
「足がつけないような腰痛に仕事中悩まさせていましたが、パーソナルストレッチをした後は、足腰の血行がとても良く感じられ、朝の目覚めもよく、久々にすっきり1日を迎えられ感動です!!」

【メディア掲載】

2017/01/04
からだにいいこと 公式ブロガー
 の記事が掲載されました!








2016/04/04
オリエンテーリングマガジン(第96号)  2016年4月号
愛知県オリエンテーリング協会 ジュニア競技力向上事業 合宿 の記事が掲載されました!
プロトレーナーによる補強運動指導。
プロトレーナーによるウォーミング・アップ指導。











2016/03/30
出張レッスンなど出張訪問サービスの検索・予約サイト おうちにプロ に
パーソナルトレーナー 良トレに掲載されました!





2016/01/27
SPORTS CARE GROW
貯筋運動講演&トレーニング説明会 が
コラボプラス に掲載されました!















2016/01/25
ダイエットコンシェルジュ  全国ダイエットジム一覧
良トレ に掲載されました!







2015/08/03
MAJIA GOLDEN AGE SOCCER SCHOOL
元気な女性のためのコミュニケーションマガジン chaoo 西三河版に掲載されました!











2015/08/01
UNO 壱Standard愛知7ー8月号に掲載されました!
















2015/07/18
豊田市健康部健康政策課 食育ホームページ
食育応援し隊 食育人材バンクに 良トレ が掲載されました!















2015/07/11
美里スポーツクラブ東山体育センター)での
コーディネーショントレーニング ゴールデンエイジ育成プロジェクトが
美里スポーツクラブだよりに掲載されました!















2015/07/07
MAJIA GOLDEN AGE SOCCER SCHOOLが
ビジネスヒットチャート 2015年度版に掲載されました!

























2015/06/28
豊田ブルファイターズの試合がとよたみよしホームニュースに掲載されました!
BULL TRAINER’S ROOMに記事を執筆!














2015/06/25
MAJIA GOLDEN AGE SOCCER SCHOOL
地域みっちゃく生活情報webサイトフリモに掲載されました!











くらし、楽しくキレイに咲かすマガジン 咲楽 なごやさくら














2015/04/17
豊田市立高橋中学校の女子バスケットボール部 REDS の活動が
豊田市教育委員会学校教育部 体力向上推進委員会の「1校1実践パンフレット」に紹介されました!























2014/11/23
割引クーポン券と地域タウン情報 e-towntown に
が掲載されました!




2014/5/4
ILEX THE CLUBのパーソナルトレーナーとして
ジェイアール名古屋タカシマヤ9Fのローズパティにて
Dear mamaのイベント
美脚ウォーキングセミナー を担当しました!
























2014/4/30
シニア目線の生活情報誌
ワライフ4月号に掲載されました!













2014/3/5
Social×Fitnessの愛知県パーソナルトレーナーに
が掲載されました!




2014/2/28
シニア目線の生活情報誌
ワライフ2月号に掲載されました!














2014/1/30
癒されたいあなたのために 癒しの杜 に
が掲載されました!





2013/12/2
月刊健康づくり12月号の
健康運動指導者 誌上体験発表
に掲載されました!










2013/11/26
毎日文化センター名古屋の個人レッスンが
毎日新聞に掲載されました!













2013/11/11
DreamsPROIDEA
が掲載されました!



2013/11/6
豊田市立高橋中学校の女子バスケットボール部 REDS の
トレーニングコーチとして帯同した

文部科学省受託事業 地域スポーツとトップスポーツの好循環推進プロジェクト
中京大学バスケットボール部男子コーチによるバスケットボール指導者研修会
豊田市運動公園 朝日丘スポーツクラブ主催 の様子が

ひまわりネットワ-クとよたNOW
11月6日(水)18:30~ 放送されました!
豊田市役所ホームページにて公開中♪








2013/10/31
シニア目線の生活情報誌
ワライフ冬号に掲載されました!














2013/9/1
毎日文化センター名古屋の秋のチラシに掲載されました!










2013/8/30
シニア目線の生活情報誌
ワライフ秋号に掲載されました!














2013/7/2
浅倉プロデューススペシャリスト
が掲載されました!











2013/6/14
・シニア目線の生活情報誌ワライフ夏号に
紹介されました!秋号から記事を連載します♪














2013/6/7
スポーツコーチ.comコーチ紹介
が掲載されました!


2013/5/28
毎日文化センター名古屋の個人レッスンが
毎日新聞に掲載されました!


2013/5/19
山下ボクシングジム
に掲載されました!


2013/4/7
毎日文化センター名古屋勤前の”朝活” 良トレ 姿勢改善とストレッチ
毎日新聞に掲載されました!


2013/2/27
国内最大のパーソナルトレーナー検索サイトトレなび
掲載されました!


2013/1/31
jonetsuYoga StaffBlog
New Lessonでヨガのためのプラクティスが
掲載されました!






2013/1/23
ILEX THE CLUBの認定パーソナルトレーナーとして
月刊Cheek 3月号 心も弾む!Aichiランニングコース5
に掲載されました!















2013/1/11
オンパクin蒲郡
支援協力賞 を頂きました!











2012/11/11
GYMCO

に掲載されました!






2012/11/1
月刊健康づくり11月号
運動指導者7つの質問
に掲載されました!











2012/10/20
Fitlive
インストラクター一覧
に掲載にされました!







2012/10/13
MEIEKIいいね!のイベントに
ILEX THE CLUBのパーソナルトレーナーとして
ジェイアール名古屋タカシマヤ9Fのローズパティにて
デスクでできる! 肩こり改善ストレッチ講座 を担当しました!














2012/9/20
癒しとアンチエイジングの里 蒲郡

に掲載されました!

2012/8/25
蒲郡ちゅうぶ児童館

に掲載されました!














2012/8/20
オンパクin蒲郡

に掲載されました!







2012/7/2
健康ネット
(中部地方)
に掲載されました!

2012/5/9
貯筋運動プロジェクト
(中部地方)
に掲載されました!








2012/4/9
Quun.Shop.Bank
の特集
に掲載されました!

2012/1/2
ILEX THE CLLUB

に掲載されました!















2011/11/27
Personal Trainar Comyunity
パーソナルトレーナー紹介
に掲載されました!






2011/11/23
12週間 健康チャレンジ Supported by ヘルシア 完走!
BEST 体重 63.0kg , 体脂肪率 10.0% 維持♪ 









2011/11/13
アウトドアフィットネス予約サイト TARP

に掲載されました!















2011/11/07
資格・スクール情報のグースクール

に掲載されました!





2011/08/29
12週間 健康チャレンジ Supported by ヘルシア
にエントリー中です!









2011/08/05
ウォームリンク
翔ばたけアーティスト
に掲載されました!





2011/07/26
ロコモセラピー

に掲載されました!





2011/07/03
ラ・グラッセスポーツクラブ山王橋


ラグラッセJOYFITブログ

掲載されました!








2011/06/28
森 正弘の売れるブランドを創ろう!

に紹介されました!















2011/06/25
骨盤矯正インフォメーション

に掲載されました!









2011/06/22
Quun.Shop.Bank

に掲載されました!




2011/06/19
ラグラッセJOYFITブログ

が掲載されました!

2011/05/31
パーソナルトレーナー.COM
愛知県のパーソナルトレーナー一覧
に掲載されました!

2 件のコメント:

  1. 安藤先生、先日はありがとうございました!
    足がつけないような腰痛に仕事中悩まさせていましたが、
    パーソナルストレッチをした後は、足腰の血行がとても良く感じられ、朝の目覚めもよく、久々にすっきり1日を迎えられ感動です!!
    これからも宜しくお願いします。

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  2. コメントをありがとうございます!
    腰痛の調子が良くなったことを私も嬉しく思います♪
    こちらこそ、今後もよろしくお願いいたします。

    返信削除